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冷えとり講座8-3*冷えとり靴その３冷えとり講座8-3*冷えとり靴その３ ８-１*冷えとり靴その１ ８-２*冷えとり靴その２ わたしの購入した靴をご紹介しています。  昨日 ポチっとしました 春夏用ブーツです。 koosのもので これは可愛いので 我慢ならず… 麻素材のブーツです！ 届くのが楽しみ*  このジェフリーキャンベルの靴は 先がシュウマイの皮のように重なっていて ゆるめると 幅広になっている指先もしっかり入りました！ ただ、紐の長さがちょっと短いです…  こんな感じです。 履くのに時間はかかりますが かわいいですし、 長時間歩いても疲れませんでした。 上質な革です！  コロンビアのチャドウィックのサンダルは 値段が手頃な上、ユニセックスで サイズ展開が豊富なので 足が大きい方にもお勧めです。 足幅は狭目だと思います。 わたしは このタイプを買いました。 モコモコしたファーが可愛くて 冬によく履きました。  ベンシモンのテニスシューズです。 くたっとした感じと きれいな色が展開されていて 買うまでに悩みぬきました・・・ 結局選んだのは ベージュ。 とっても無難な色 笑 違う色も揃えたくなります！ こちらもお値段お手頃です。 すごく人気なようです。 長時間歩きまわると 底が固くて ちょっと足の裏が痛くなりましたが ちょっとお出かけ程度なら 全然大丈夫です。 幅は そんなに広くないので、 わたしは 素足２２．５センチ Ｃ幅で ２４センチの靴でヒエトロジーソックス６枚が精一杯です。  こちらは 冬大活躍だった ムートンブーツ。 お安いのに ムートンに高級感がありまして、 そして 本当に温かくって 助かりました！！ わたしはベージュを買いましたが お友達が買っていたブラウンが素敵でした* 幅も広くて 靴下７枚でも余裕です♪  こちらは いつか買いたいなぁと思っている ビルケンのアズミノ。 もともと靴が好きなので かなりの数を所有していたのですが 冷えとりを開始して、以前の靴は ほとんど全てリサイクルに出して 新しく買い揃えて行っています。 冷えとりを始めると 靴下が脱ぎたくなくなるので 新しい幅広靴は 必須アイテムだと思います。。 無理して 幅の狭い靴を履いていると すごく足指が痛むので、最初は少し出費ですが 一足は幅の広い靴を買われることをおすすめします！ これから靴を選ばれる皆さんのお役に立てれば嬉しいです* ・ レシピなど* * kochiの冷えとり講座 １*導入編 ２*足の冷えと体調不良 火照りについて ３-１*冷えとり的半身浴 ３-２*足浴 ４*靴下の重ね履き ５*薄くなる靴下 ６*毒だし体験 5/16up ７-１*頭寒足熱冷えとりファッションその１ 5/27up ７-２*頭寒足熱冷えとりファッションその２ 5/29up ８-１*冷えとり靴その１ 6/6up ８-２*冷えとり靴その２ 6/6up 冷えとり講座番外編 冷えとりコラムあれこれ わたしが肉食をやめた理由 食べ過ぎの影響 体からのサイン 5/22up 夫の毒だし発熱 5/30up 好転反応は怖くない！ 膀胱炎体験（めんげん） 冷えとり仲間の声*コメント編 冷えとり仲間の皆さんの冷えとりLife日記 5/22up *コメント・冷えとり日記をリンクさせていただいています。 ご迷惑だとおっしゃる方はご連絡ください！ オシャレに可愛く冷えとりしたい！！ kochiの冷えとりコーディネイト 冬 春 5/18up 2008.6.10の日記より。 ジャンル別一覧
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